很久以前就听说了打真军的名字，但一直没有时间去一探究竟。今天，笔者终于去打了一堂课，领略了其中的精华。打真军作为近年来备受欢迎的一种运动形式，已经在国内大大普及。其实，不光是为了让我们身体得到锻炼，还有更重要的意义：
打真军其实旨在让人们在身体健康的同时还能传承中华武术的思想和文化精髓。在课堂上，教练会给我们讲解每个动作的来历和功效，并解释动作拳理和精神内涵。由于打真军注重内心修养，所以不仅能够让人在身体上得到锻炼，更能帮助我们在人生道路上走得更加稳健和自信。
在训练过程中，教练会给我们指导，同时也鼓励我们相互之间进行交流和合作。和其他同学一起反复练习，每个人的技巧和状态都在不断提高。被击倒也没有关系，拉起来继续战斗吧！在不断地攻打和防御中，我们不仅锻炼了身体，也增强了内心力量。
打真军更强调团队合作，因为它需要在人际交往中去寻求平衡。一个人的力量总是有限的，只有多人相助，才有可能解决更加复杂的问题。洒下汗水，也望能解决困境；团队默契，是最好的修炼。锤炼精神，不仅是对肉体的磨练，更是对人性的锻炼。
参加打真军课程，不仅仅是一项运动，更是一种心灵修炼。在全身心地投入其中的时候，不知不觉间，你就意识到自己有了一道沟壑般的裂痕，可以装下这个世界。
课程结束后，脑海里还回荡着教练的话：“你们今天，是好样的！”
